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Activités de loisirs, de partage, d'amitié, sur Saint Sébastien sur Loire (44)

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2023-05-31T19:45:58+02:00

Anglais conversation "Merci Suzanne !"

Publié par Association Accueil Art Activités 31 Mai 2023 à 07:45 PM

Nous avons fêté Suzanne pour sa patience et son efficacité pour nous enseigner la langue anglaise sans douleur !!!

Un grand MERCI à Suzanne épaulée par Michèle pour ces heures sympathiques du mercredi matin.

So long, dear friends !!!

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2023-05-30T20:33:36+02:00

Rando des 8 km à La Colle

Publié par Association Accueil Art Activités 30 Mai 2023 à 08:33 PM

Pour cette quatorzième sortie du groupe des 8km ce vendredi 26 mai, nous sommes allés du stade de la Guerche de Saint-Étienne-de-Montluc au gîte-relais de la Colle sur la commune de Cordemais en suivant le GR3 avec une variante à l'aller.
Cette variante a permis de diminuer la distance totale qui reste d'un peu plus de neuf kilomètres, avec cependant beaucoup plus de passages boueux.
La pause s’est faite à ce gîte, qui est une halte offrant un beau panorama avec une table d’orientation. La mairie loue ces locaux aux randonneurs pour qu’ils puissent y passer une ou plusieurs nuits.
Au retour, il a semblé que toute cette boue sur le parcours provenait de résurgences de nappes phréatiques qui ne doivent pas manquer d'eau vu les pluies de ces dernières semaines.
Le parcours était très accidenté car si le gîte de la Colle constitue un point de vue panoramique du Sillon de Bretagne sur la Loire, pour l'atteindre, nous avons traversé deux cours d'eau dévalant de cette chaîne de collines, la Coulée du Chaud, qui fait la frontière entre Saint-Étienne-de-Montluc et Cordemais et la Coulée de la Coudre (c'est moi qui lui donne ce nom, je n'en ai pas trouvé d'autre sur les cartes) ; ces coulées sont encaissées et donc synonymes pour les randonneurs de descentes et de montées.
Deux plantes nous ont particulièrement fait une haie d'honneur cet après-midi :
- les nombrils de Vénus (umbilicum rupestris, de la famille des crassulaceae) dont les longues tiges garnies de petites fleurs blanches faisaient comme une bordure veloutée ;
- les œnanthes safranées (œnanthe crocata, de la famille des apiaceae), aux boules de fleurs blanches, formaient une bordure plus touffue.
Ciel toujours bleu et parcours en sous-bois, conditions idéales pour une randonnée !
Notre groupe en 2018 et nos camarades des 10km en 2019 sont déjà allés jusqu'à ce gîte, pour plus de détails sur Saint-Étienne-de-Montluc et sur le GR3, voir leur compte-rendu : https://www.aaastseb.com/2019/10/1ere-rando-a-st-etienne-de-montluc-10-km.html

Fabrice, randonneur photographe

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2023-05-25T10:04:17+02:00

Bowling tournoi du 23 mai 2023

Publié par Association Accueil Art Activités 25 Mai 2023 à 10:04 AM

La fin de l'année approchant il nous fallait la terminer en beauté ; c'est pourquoi un tournoi interne s'imposait !

Des groupes de 5 personnes tirées au sort ont été faits et les meilleurs ont eu droit à une photo.

Pour Claude, notre animateur, c'est la dernière fois qu'il organisait ce genre de rencontre et nous l'en remercions tous très chaleureusement ainsi que Liliane toujours là et fidèle au poste !

Une collation est venue terminer cet après-midi dans la bonne humeur !!

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2023-05-19T09:50:15+02:00

Rando des 8 km à La Paquelais

Publié par Association Accueil Art Activités 19 Mai 2023 à 09:50 AM

Pour cette treizième sortie du groupe des 8km ce vendredi 12 mai, nous sommes allés faire une boucle au sud de La Paquelais, un hameau de la commune de Vigneux de Bretagne.
Un parcours de Petite Randonnée est balisé au sud de ce hameau, mais il fait bien plus de 8 km ; nous l'avons donc suivi sur le début et sur la fin et nous avons "coupé" entre les deux.
Ce parcours emprunte des chemins ruraux et boisés, bordés de genêts parfois et souvent de noisetiers. Les pluies de ces dernières semaines nous ont parfois obligé à composer avec la boue !
Une partie du trajet suit le cours du Gesvres, qui passe au sud de La Paquelais, que nous avons traversé quatre fois. Cette rivière nous a fait apparaître un moment de drôles de couleurs.
Un lieu remarquable de cette randonnée est le hameau de Valais où nous avons fait la pause et pu apercevoir son énorme pressoir à pommes.
Ni trop chaud, ni trop froid, absence de pluie = temps idéal pour une randonnée !

Fabrice, randonneur photographe

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2023-05-16T19:45:24+02:00

Croquis d'extérieur à Clisson

Publié par Association Accueil Art Activités 16 Mai 2023 à 07:45 PM

Un journée complète a Clisson... Déplacement sur 5 endroits différents.. Des progrès pour tous

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2023-05-14T19:22:13+02:00

Sortie atelier cuisine

Publié par Association Accueil Art Activités 14 Mai 2023 à 07:22 PM

Jeudi dernier, grand événement pour l'atelier cuisine : sortie pour les deux groupes.

Nous avons la matinée, découvert ,pour certains, le site de l'abbatiale de st Philibert de Grand Lieu avec son jardin d'herbes très instructif . tout ça avec un magnifique soleil qui, d'ailleurs, nous a accompagné toute la journée.

Puis, pour une fois, nous nous sommes assis à table pour déguster un très bon repas.

Petite ballade digestive pour admirer une partie du lac de Grand lieu.

Puis, pour les courageux, montée au clocher de Sainte Lumine de Coutais pour avoir une vue panoramique sur le lac.

Et, nous avons terminé la journée à St Aignan, toujours au bord du lac avec un petit conte de Maryline .

Ce fut une journée très bien remplie de 9h30 à 19h30 !!!!. Nous avons eu beaucoup de mal à nous quitter.

Les animatrices : Pierrette et Rose marie

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2023-05-14T19:05:00+02:00

Cuisine de mai

Publié par Association Accueil Art Activités 14 Mai 2023 à 07:05 PM

Notre parcours se termine bientôt.

Nous sommes partis ce mois ci dans le grand Nord au Savlbard et plus spécialement au Spitzberg

Au menu :

- rouleaux de printemps à la Norvégienne.

- Tarte au saumon de Norvège

- Kvaefjordkake ou verden beste : le meilleur gâteau du monde

Comme d'habitude, le repas s'est élaboré dans la joie et la bonne humeur ainsi que la dégustation....dans le grand silence !!!

Et sous l'oeil avisé de Pierrette pour la confection des rouleaux de printemps.

Juste un petit détail : si vous voulez confectionner le gâteau ( excellent d'ailleurs) , vous cuisez un peu la pâte ( 15 min environ) avant de mettre la meringue.

Rendez vous le mois prochain pour notre dernière étape.

Les animatrices : Pierrette et Rose Marie

Télécharger Rouleaux de printemps à la norvégienne

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Télécharger Kvaefjordkake ou verden beste

Le Spitzberg

Île principale de l’archipel du Svabard fait partie de ces territoires magiques hors du temps. C’est d’ici que partent la plupart des excursions vers le grand Nord.

Toute l’île est classée réserve naturelle par son côté préservé et sa faune polaire exceptionnelle.

On trouve : des ours polaires, des morses, des baleines, des renards polaires, des rennes, des phoques, des orques, des belougas et en hiver on peut observer des aurores boréales.

Située à mi-chemin entre le pôle Nord et la Norvège, cette terre polaire est la plus accessible .

Partons à sa découverte.

Au 12^e siècle, lorsque les Vikings aperçoivent cette terre polaire, ils vont la nommer dans leur langue, en vieil islandais : Svalbard ( côtes froides). Des centaines d’années plus tard, vers la fin du 16^e siècle, le navigateur hollandais Willem Barents découvre cette île qu’il baptisera Spitsbergen ( montagnes pointues ) . Pendant longtemps on utilisera Spitzberg pour désigner ces îles qui n’appartiennent à personne. Quand en 1925, cet archipel est placé sous la souveraineté de la Norvège, le gouvernement réintroduit alors le vieux nom viking Svalbard qui désignera dorénavant officiellement l’ensemble de l’archipel.

Longyearbyen, la capitale, est la ville la plus au Nord de la planète. 2000 personnes y habitent en permanence et plus de 40 nationalités sont représentés sur l’île.

On compte environ 2650 glaciers au Spitzberg , l’archipel est recouvert à 60 % de glaces.

Point de départ des expéditions polaires : les explorateurs Amundsen, Nibile et Ellswor l’ont survolé en dirigeable en 1926. Partis de Ny-Alesund le 11 avril 1926, ils ont atteint le Pôle Nord le 13 avril en bénéficiant de conditions météo favorables.

Des ressources importantes de charbon existent au Svalbard et elles ont assuré l’économie voire les convoitises tout au long du XXe siècle.

Dans la capitale est située la réserve mondiale de semences. C’est une forte chambre souterraine( 1000 m², protégée par le pergélisol) destinée à conserver dans un lieu sécurisé des graines de toutes les cultures vivrières et ainsi de préserver la diversité génétique. Cette réserve a été installée au Spitzberg parce que le climat et la géologie de ce dernier se prêtent parfaitement à un projet de conservation.

La production alimentaire mondiale serait ainsi assurée en cas de crise.

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2023-04-25T18:04:17+02:00

Rando 10 km La chapelle s/ Erdre

Publié par Association Accueil Art Activités 25 Avril 2023 à 06:04 PM

Rando du groupe des 10 km

La Chapelle-sur-Erdre – rive droite de l’Erdre, 14/04/2023

Bref compte rendu

Le car nous a déposés à la Chapelle-sur-Erdre (effectif : 25), quartier Bel-Air, et le retour s’est fait avec la TAN (tram et bus) depuis Ranzay. Nous rejoindrons vite la rive de l’Erdre (face à Port Breton) que nous longerons en passant par le domaine du château de la Gascherie et, plus loin, entre autres, par la Haute Poterie et la Basse Poterie. La pause s’est faite à l’abri du pont routier de l’A11 l’Océane. Par ce temps maussade la vue ne sera jamais vraiment dégagée mais on verra sur l’autre rive (que notre groupe a déjà parcourue dans un passé récent) les domaines de la Chantrerie et son château, et de la Beaujoire. Le pont de la Jonelière nous fera franchir la rivière. Le point d’arrivée sera la station Ranzay du tramway. Pour cette randonnée de près de 11 km, nous avons eu ce que la météo avait prévu : une succession d’averses entrecoupées par des apparitions d’un soleil qui semblait surtout nous narguer avant une prochaine ondée. Le parcours comptait nombre de passages boueux où chacun a pu vérifier ses talents pour le pataugeage et aussi, lors de passages plus délicats, ses talents d’équilibriste. C’est distrayant, ralentit l’allure mais n’a nullement terni la bonne ambiance du groupe !

La Chapelle-sur-Erdre

La ville est située à 3 km au nord de Nantes, à la confluence de l’Erdre, du Gesvres et de l’Hocmar. Ses habitants (près de 20 000) sont appelés les Chapelains et les Chapelaines. Le nom de la ville vient du latin capella (chapelle) et du celte erdam (“petite rivière“) ; nom breton : Chapel-Erzh. Le territoire était occupé par des populations celtes et les Romains y sont arrivés vers 50 avant J.-C. Pendant la Révolution, la commune fut le théâtre d’affrontements.

La ville possède un nombre important de manoirs, de châteaux (La Gascherie), de “folies nantaises“, pour la plupart situés le long de l’Erdre, de l’époque Renaissance au 19è s. (certains classés). Quelques parties de la voie romaine menant à Nantes sont encore visibles. La ville possède aussi un important patrimoine rural : fermes longères, fours, lavoirs et calvaires et quelques vestiges de moulins.

L’Erdre.

La vallée de l’Erdre est un site classé depuis 1998 (inscrit en 1971). Elle suscite toujours l’admiration face à la pérennité de la qualité de ses paysages. La plus ancienne forme attestée est Erda en 1072. La rivière prend sa source à La Pouëze, Erdre-en-Anjou (Maine-et-Loire) à 20 km environ au nord-ouest d'Angers et se jette dans la Loire à Nantes après un parcours de 97 km. Elle s'élargit et ne devient navigable qu'à Nort-sur-Erdre, 30 km en amont de Nantes, sa confluence avec la Loire. Cette partie est empruntée par le canal de Nantes à Brest (marais de la plaine de Mazerolles). Le roi François 1er en parlait comme la plus belle rivière du royaume. Les rives sont bordées par de nombreux manoirs, châteaux et “folies nantaises“. La rivière est aussi étroitement liée au développement nantais et aménagée depuis près de quinze siècles.

Le pont de la Jonelière

Le premier pont ferroviaire de la Jonelière fut construit en 1878 pour permettre le franchissement de l’Erdre par la ligne ferroviaire Nantes – Châteaubriant. Il a été détruit par l’armée allemande en août 1944 puis reconstruit en béton armé en 1948 (arc d’une portée de 95 m). Fermé, comme la ligne, en 2008, il est rouvert en 2014 après la modernisation de l'infrastructure pour les circulations du tram-train de Nantes à Châteaubriant. Il a été élargi afin de permettre aussi la circulation des piétons, des deux-roues et, éventuellement, du tramway.

Béatrice – Henri – Gilles

Photos Gilles

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2023-04-14T10:43:05+02:00

Cuisine d'avril

Publié par Association Accueil Art Activités 14 Avril 2023 à 10:43 AM

Nous voilà repartis au fil de l'eau vers la Grèce et plus particulièrement l'archipel de Santorin.

La préparation du repas s'est fait dans la joie et la bonne humeur et ce dernier a été très apprécié de toutes et de tous....sans exception.

Notre voyage tire sur la fin.

Il nous reste 2 destinations totalement opposées à découvrir.

Rendez-vous en mai.

Bonnes vacances à toutes et à tous.

Les animatrices : Pierrette et Rose Marie

Au menu :

- Champignons à la grecque et ses petits pains pita

- La vraie moussaka grecque

- Tiropita ( pâte filo et feta) accompagné d’une salade

- Baklava aux noix et petites salades de fruits.

Télécharger Champignons à la grecque

Télécharger Pitas (pain à la grecque)

Télécharger la vraie moussaka grecque

Télécharger Baklava aux noix

L’archipel de Santorin

Santorin est l’une des îles des Cyclades, dans la mer Egée à 186 km au Sud Est de la Grèce continentale. Elle a été détruite par une éruption volcanique au XVIe siècle avant J.C., qui a directement façonné ses paysages accidentées. Les maisons blanches en forme de cube de ses 2 villes principales, Fira et Ola sont accrochées sur des falaises surplombant une caldeira ( cratère ) sous marine. Elles dominent la mer des petites îles à l’Ouest ainsi que des plages composées de galets de lave noir, rouges et blancs. Les églises blanches à dômes bleus se suivent et se ressemblent à Santorin. Il paraît que les toits bleus des monuments orthodoxes font référence à la couleur bleu du ciel et de la mer. Le bleu et le blanc rappellent également les couleurs du drapeau grec.

Extrêmement prisée des vacanciers, l ‘île de Santorin n’est pas seulement considérée comme la plus belle des îles des Cyclades , c’est aussi l’une des plus belles du monde.

Tous les murs sont blancs ce qui permet de diminuer la température à l’intérieur des maisons en période de fortes chaleurs. Les arbres sont aussi peints en blanc. Les Grecs peignent les troncs d’arbre sur 1 mètre de hauteur , cela les protège des insectes et des champignons. Les ruelles, les murets et les trottoirs subissent le même sort.

La peinture utilisée n’est autre que de la peinture à la chaux blanche. Cette peinture naturelle et écologique laisse les murs respirer et limite la prolifération de bactéries et de mauvaises odeurs

Ce travail est fait au début de chaque été.

Les bords des maisons sont arrondis pour une raison bien précise : cela leur permet de mieux supporter les vents violents ( les meltems) qui soufflent sur la mer Egée en période estivale.

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