La "première" de La Marche Nordique

" Ce jeudi 3 octobre c'était la "première" de la saison.

41 adhérents nous ont rejoint cette année avec des nouveaux venus.

 Bienvenue à :

Pierre, Béatrice, Jean-Yves, Jean-Pierre, Patricia, Brigitte, Anne, Blandine, Michelle, Sylvie, Luc, Marie, Élisabeth, Joëlle, Gérard.

Cette année deux groupes se sont formés M"odéré" et "Dynamique".

Après les échauffements les novices se sont lancés sur le parcours avec Laurette pendant que Martine et moi avons consacré  la première partie à la technique de bases et travaillé la synchronisation des mouvements avec les nouveaux arrivants.

Fin de séance avec nos traditionnels étirements.

Joie et convivialité pendant ses 2 heures de Marche Nordique

Merci à vous toutes et tous.

BRIGITTE.
Animatrice"